9 полезных советов для начинающих велосипедистов
9 полезных советов для начинающих велосипедистов
1. Позаботься о своей безопасности. Всегда катайся в шлеме, даже если ты с велосипедом на «ты», не надо испытывать судьбу.
2. Тщательно изучи правила дорожного движения для велосипедистов, ведь нарушение правил грозит не только штрафом, но и может быть опасно для твоего здоровья и здоровья окружающих.
3. Всегда держи под рукой аптечку для себя и велосипеда, ведь первая помощь играет немаловажную роль, а в ней нуждаешься не только ты, но и твой двухколесный друг: никогда не знаешь, когда понадобится заклеить царапину пластырем или починить пробитое колесо.
4. Прежде чем сесть за руль велосипеда, полностью подстрой его под свои потребности (или обратись к нашим консультантам, которые с радостью помогут) и тщательно ознакомься с особенностями велосипеда.
5. Приступай к езде на велосипеде сначала в малолюдных местах – ограничь себя и окружающих от ненужных аварий. Потренируйся переключать скорости, ощути, на каких лучше ехать вверх, на каких – спускаться.
6. Скорость и километраж надо увеличивать постепенно. Поверь, ты еще успеешь покорить не одну гору.
7. Не ищи компании, чтобы выехать на велопрогулку. Велосипед может простоять вечность, если кого-то ждать. Лучше отправляйся в путь один, развивай свои навыки и наслаждайся ездой.
8. Никогда не пользуйся наушниками при езде на велосипеде, никогда не знаешь, откуда может появиться опасность. За рулем всегда надо быть начеку, а хорошую музыку можно послушать в более уединенной обстановке.
9. Велосипед, как и автомобиль, требует соответственного техобслуживания. Постоянно следи за его работоспособностью и ухаживай за ним. Если тебя что-то беспокоит, непременно обратись в сервисный центр.
Соблюдая правила и прислушиваясь к этим советам, ты легко и быстро научишься искусно пользоваться велосипедом и достигнешь больших результатов в велоспорте.